艾草精油有哪些功效及该如何使用？

什么是艾叶精油

艾草、艾叶我们生活中随处可见，大家并不陌生。那用艾叶提取的精油大家对此又认识多少呢？艾叶精油对人体有什么好处呢？使用艾叶精油需要注意什么呢？带着这些问题我们一起去探究艾叶精油。

艾草中含有多种大量的有药用价值成分，最有价值的就是叶酸素可以发挥进去，具有有提升免疫功能，而且再搭配山茶籽油制成的精油可以、对皮肤修复、美容养颜具有非常好的疗效，书载：“每赘疣，灸之一炷，当即愈。不独愈病，且兼获美艳。”传言，凡是鲍姑用红脚艾帮人治病后，不但灸到病除，更能起到美容养颜的效果。也正因为此，人们便把此种红脚艾称为“鲍姑艾”。

艾的种类有非常多，目前在中国有五大名艾分别是：红脚艾、蕲艾、齐艾、海艾、北艾。艾叶精油是从艾草的叶子的提取物，挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。现在也有了最新提取技术，像暨晴生物的超临界分子蒸馏技术是目前国内最先进的艾叶精油提取技术。

艾叶精油功效

艾叶精油主要有以下几种功效：1.艾叶精油中含有很多微量元素，有效的调节机人体内的需求，具有抗菌，抗病毒的功效。2.平喘止咳，增强身体的免疫力，具有抗凝血，止血的作用。3.调理女性的月经，缓解月经不调的症状。4.促进皮肤的血液循环，具有美容养颜的功效。

步骤/方法

1、 艾草精油主要的功效是理气血温经脉去寒湿止痛消炎抗菌等作用，而且还能提高免疫力，平时我们取适量的艾草精油油涂抹在手需要的部位，通过按摩的方法直接地被皮肤完全的吸收，坚持用一周左右，对于局部的地方得到很好的改善。

2、 对于经常痛经的女生而言，可以在经期期间用艾草精油滴几滴在腹部进行慢揉按摩，具有很好的通经效果，缓解由于宫寒引起的痛经等问题。

3、 艾草精油的功效是有很多，但是也不是所有人都适合，因为艾草精油是具有一定的神经毒性，比如说皮肤比较脆弱，容易过敏的人要慎用艾草精油，另外孕妇、婴幼儿、也要在医生的指引下使用。

注意事项

艾草精油的使用方法有很多种，对于大多数人来说，只要配合按摩的方法可以得到很好的吸收，对于很多的治疗上都能得到很好的效果，艾草精油虽然说功效很好，有对精油敏感者要在医生的指引下使用。